Sjov og effektiv træning i vandet
Er du medlem af Ficness, kan du tilmelde dig vores populære aquahold i Fredericia Svømmehal og Badeland.
Her får du skånsom, men effektiv træning med høj puls og smil på læben.
Vælg bl.a. mellem:
- Aquafitness – klassisk træning med vand som modstand
- Aquafitness Cirkeltræning – skiftende stationer og høj intensitet
- Aqua-Dance – dans i vand med energi og rytme
- Aqua-Pilates – fokus på core, balance og smidighed
Bliv Ficness medlem
Et medlemsskab af FICNESS betyder, at du får en bred vifte af forskellige aktiviteter, som du kan benytte dig af. Der er noget for enhver smag - alt sammen til én pris.